Вельмі важна ўлічваць ваша целасклад.
Вызначце свой тып фігуры пры выбары рыштунку для ёгі, напрыклад, яблык, груша, прастакутнік, або пясочныя гадзіны, для забеспячэння камфорту і ўпэўненага выканання ёгі.
У выніку, гэта вельмі важна, каб вы выбралі прыдатныя колеры і ўзоры, паколькі наступныя прыклады ілюструюць гэта:
Існуе значная верагоднасць таго, што вы будзеце ствараць уражанне зграбней, чым ёсць на самой справе, калі будзеце насіць адзенне цёмнага колеру з вертыкальнымі палоскамі.
Выкарыстоўваючы яркія і маляўнічыя ўзоры і колеры, можна прыцягнуць увагу аўдыторыі і вылучыць месцы, на якія хацелася б звярнуць найбольшую ўвагу. Гэта можа быць зроблена шляхам вылучэння рэгіёнаў, якія вы хацелі б зрабіць акцэнт.
Узята з самай высокай кропкі вымярэння:
Калі ў вас больш пышныя фігуры, рэкамендуецца выбіраць даўжэйшы топ, бо ён прапануе вам больш пакрыцця і камфорту, чым карацейшы варыянт. з гэтага часу, рэкамендуецца набываць больш доўгі топ.
Калі вы знаходзіцеся на больш тонкім канцы шкалы, вы можаце разгледзець магчымасць насіць скарочаную кашулю, бо яна прыцягне ўвагу да вашай таліі. Гэта таму, што скарочаныя кашулі больш прыемныя, чым прамыя кашулі.
Легінсы меншай даўжыні:
Нашэнне штаноў з высокай таліяй можа вельмі дапамагчы тым, хто хоча стварыць уражанне, што мае больш доўгія ногі. Гэта таму, што ў гэтых штанах вашы ногі могуць здавацца даўжэйшымі, чым яны ёсць на самой справе.
Асобы з фігурай «пясочныя гадзіны» або тыя, хто любіць прыцягваць увагу да сваёй таліі, могуць выявіць, што насіць штаны з нізкім поясам сапраўды карысна. Тым асобам, якія хочуць прыцягнуць увагу да сваёй таліі, варта звярнуць асаблівую ўвагу на гэтую рэкамендацыю.
Прыміце да ўвагі тое, як вы ўводзіце практыку ёгі ў дзеянне.
Акрамя заняткаў своеасаблівай ёгай: Цалкам магчыма, што для заняткаў ёгай, якой вы займаецеся, вам спатрэбіцца адзенне, якое адрозніваецца ад таго, што вы звычайна носіце. Гэта тое, што вам трэба разгледзець больш. Калі справа даходзіць да ёгі, напрыклад, гарачая ёга, магчыма, спатрэбіцца выкарыстанне тканін, якія больш дыхаюць, у той час як паўсядзённая ёга можа больш засяродзіцца на ўзроўні камфорту.
Ніжэй прыводзіцца разбіўка ступені цяжкасці дзейнасці:
Настойліва рэкамендуецца выбіраць кашулі і штаны шчыльнага крою, забяспечыць дастатковую колькасць пакрыцця, і аказаць значную падтрымку. У сувязі з тым, што ёга высокай інтэнсіўнасці можа мець патрэбу ў большай дапамозе, чым іншыя стылі ёгі, гэта прычына.
Таму, магчыма, больш свабодная вопратка неабходная для пазіцый ёгі, якія лічацца лёгкімі або аднаўлялымі. Гэта з-за таго, што гэта так.
Памятайце, што адзенне, якое вы носіце на заняткі ёгай, павінна быць адлюстраваннем вашага асабістага пачуцця стылю. Гэта адна з самых важных рэчаў, пра якія трэба памятаць, калі вы плануеце адзенне для ёгі. Рэкамендуецца выкарыстоўваць альбо нейтральныя, альбо цёмныя адценні, калі вы хочаце захаваць стрыманасць. Дадаткова, калі вы хочаце выкарыстоўваць колеры, якія робяць заяву, вам варта выбіраць колеры, якія з'яўляюцца асляпляльнымі або маюць ўзоры, якія выклікаюць хваляванне. Гэта таму, што вы хочаце выкарыстоўваць колеры, якія робяць заяву.
Наконт аперацыі, неабходна ўлічваць наступнае:
Важна ўлічваць і эксплуатацыйныя магчымасці вашай адзення, напрыклад, ці лёгка яго апранаць і здымаць, і ці ёсць у ім кішэні для захоўвання дробязяў для вашага зручнасці. Кожны з гэтых кампанентаў з'яўляецца важным фактарам, які трэба ўлічваць.
Што тычыцца таго часу, пра які ідзе гаворка, і тых умоў, якія цяпер ёсць:
Важна, каб вы пераканаліся, што адзенне, якое вы носіце падчас заняткаў, падыходзіць не толькі для бягучага сезона, але і для месца, дзе вы збіраецеся займацца. У тым выпадку, калі вы знаходзіцеся ў рэгіёне, які халаднейшы або больш нагадвае зіму, напрыклад, вы можаце вырашыць надзець кашулю з доўгімі рукавамі і доўгія штаны. У адрозненне, калі вы знаходзіцеся ў асяроддзі, характэрным для лета або трапічнага надвор'я, вы можаце выявіць, што больш падыходзіць кашуля з кароткімі рукавамі або топ без рукавоў і шорты. Гэта таму, што гэтыя віды адзення лепш падыходзяць для клімату. Гэта звязана з тым, што такую вопратку часта носяць і звязана з больш цёплым надвор'ем.
Увогуле, прапановы і рэкамендацыі, якія прымаюцца, прымаюцца.
Бавоўна, бамбук, і сінтэтычныя валокны, якія прапускаюць паветра і адводзяць вільгаць ад цела - некаторыя прыклады тыпаў тэкстылю, якія ідэальна падыходзяць для вашага тыпу скуры і асяроддзя, у якім вы жывяце. Усе гэтыя ілюстрацыі - узоры цудоўных відаў тэкстылю. Існуе шырокі выбар тканін, даступных для выбару, некаторыя з іх ўключаюць бамбук, бавоўна, і сінтэтычных валокнаў, сярод іншых.
Вельмі важна пераканацца, што адзенне, якое вы носіце, не толькі зручнае, але і не абмяжоўвае вашу рухомасць і не прычыняе вам ніякага дыскамфорту на працягу ўсяго занятку.. Вельмі важна сачыць за тым, каб гэта адзенне было зручным.
Кожны раз, калі вы ідзяце па крамах, вельмі важна выбіраць вядомыя брэнды, паколькі гэтыя кампаніі добра вядомыя пастаўкамі тавараў выдатнай якасці і выключнага абслугоўвання кліентаў. Таму што выбар менавіта гэтага брэнда мае вялікае значэнне, гэта неабходна зрабіць.
Каб гарантаваць, што ваша трэніровачнае абсталяванне будзе працягваць забяспечваць вам камфорт, незалежна ад колькасці розных пазіцый ёгі, якія вы практыкуеце, вельмі важна правесці тэст на яго перад пакупкай. Гэта гарантуе, што вы зможаце атрымаць выгаду ад сваіх інвестыцый.
Для вас вельмі важна поўнае ўсведамленне патрабаванняў да чысткі і абслугоўвання вашай адзення, каб гарантаваць, што яна будзе заставацца ў выдатным стане.
