योग वस्त्र कपड़े: आराम और कार्य का सही संयोजन
योग के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए योग कपड़े, कपड़ों का चुनाव महत्वपूर्ण है क्योंकि वे सीधे पहनने के आराम और चलने-फिरने की स्वतंत्रता को प्रभावित करते हैं। न केवल यह आवश्यक है कि योग के दौरान उपयोग किए जाने वाले कपड़ों में खिंचाव की क्षमता हो।, लेकिन यह भी आवश्यक है कि यह पर्याप्त स्तर का आराम दे. यह इस तथ्य के कारण है कि योग एक ऐसा खेल है जो यह सुनिश्चित करने पर जोर देता है कि मन और शरीर एक दूसरे के साथ सामंजस्य की स्थिति में रहें।. जब योग की बात आती है उपकरण, चुनने के लिए वस्त्रों की एक विस्तृत विविधता उपलब्ध है. प्रत्येक प्रकार के कपड़े में गुणों और लाभों का अपना अलग संग्रह होता है जो इसे चुनने के लिए अन्य प्रकार के कपड़ों से अलग करता है।.
या तो कपड़ा या कपास से बना कपड़ा
कपास उन वस्त्रों में से एक है जिसका उपयोग योग उपकरणों के उत्पादन में सबसे अधिक बार किया जाता है. कपास भी प्रयोग किये जाने वाले कपड़ों में से एक है. प्राकृतिक, संवेदनशील, और इस पदार्थ की नमी को अवशोषित करने की शक्तिशाली क्षमता इस पदार्थ की महान स्वीकृति में महत्वपूर्ण योगदानकर्ता है. सूती कपड़े, जो त्वचा पर कोमल होता है और इसका उत्पादन करने के लिए उपयोग किया जा सकता है योग वस्त्र, यह उन योग अभ्यासकर्ताओं के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प है जिनकी त्वचा संवेदनशील है क्योंकि इसका उपयोग योग के कपड़े बनाने के लिए किया जा सकता है. कपास से बना कपड़ा, वहीं दूसरी ओर, इसमें जल्दी सूखने की खराब विशेषताएं हैं और यह बहुत अधिक मांग वाले योग अभ्यास के लिए आदर्श नहीं हो सकता है. योग अभ्यास में सूती कपड़े का उपयोग अनुशंसित नहीं है.
पॉलिएस्टर दो के करीब आता है.
पॉलिएस्टर एक प्रकार का सिंथेटिक कपड़ा है जो अपनी उच्च स्तर की लचीलेपन की विशेषता रखता है और माना जाता है कि इसका जीवनकाल लंबा होता है. यह योगाभ्यास के लिए उपयुक्त है, जो अत्यधिक पसीने की विशेषता है, इसकी तेजी से सूखने की क्षमता के कारण. योग एक ऐसी विद्या है जो काफी पसीना बहाने वाली मानी जाती है. इसकी हल्की प्रकृति के कारण, झुर्रियों का प्रतिरोध, और रखरखाव में आसानी, पॉलिएस्टर एक ऐसी सामग्री है जिसका उपयोग अक्सर योग गियर के उत्पादन के लिए किया जाता है.
3. नायलॉन (नायलॉन) एक सामग्री के रूप में
नायलॉन, वहीं दूसरी ओर, सिंथेटिक फाइबर का एक विशिष्ट रूप है जो अपने उत्कृष्ट लचीलेपन के लिए प्रसिद्ध है, पहनने के लिए लचीलापन, और जबरदस्त ताकत. नायलॉन एक कृत्रिम रेशा है. क्योंकि नायलॉन का कपड़ा अक्सर हल्का होता है, ऐसे कई योगासन करते समय ऐसे कपड़े पहनना उचित है जो नायलॉन के कपड़े से बने हों, जिनमें गति की पर्याप्त सीमा शामिल हो।. ऐसा इसलिए क्योंकि नायलॉन का कपड़ा पहनने के लिए उपयुक्त होता है.
सामग्री के रूप में स्पैन्डेक्स या लाइक्रा का उपयोग
कपड़ों की स्ट्रेचेबिलिटी को बेहतर बनाने के लिए, स्पैन्डेक्स, जिसे आमतौर पर लाइक्रा के नाम से भी जाना जाता है, एक लोचदार कपड़ा है जिसे नियमित रूप से वस्त्रों की एक विस्तृत श्रृंखला में शामिल किया जाता है. ऐसा कपड़ों के लचीलेपन को बढ़ाने के उद्देश्य से किया जाता है. जो लोग योग में भाग लेते हैं वे स्पैन्डेक्स कपड़े पहनना चुन सकते हैं जिन्हें शरीर के अनुरूप संशोधित किया जा सकता है. इस तथ्य के बावजूद कि यह आंदोलन में आसानी और लचीलेपन की अनुमति देता है, इस प्रकार के परिधान महत्वपूर्ण मात्रा में समर्थन प्रदान करते हैं.
चलिए छठे मोड पर चलते हैं.
मोडल एक प्रकार का पुनर्नवीनीकृत कपड़ा है जो पानी सोखने की असाधारण क्षमता के साथ-साथ अपनी बहुत चिकनी और रेशमी बनावट के कारण अत्यधिक बेशकीमती है।. मोडल योग परिधान के लिए एक शानदार विकल्प है क्योंकि यह न केवल एक ऐसा कपड़ा है जो अविश्वसनीय रूप से हल्का है बल्कि संवेदनशील त्वचा पर भी अच्छा लगता है।. यह इसे योगाभ्यास करने वाली महिलाओं के लिए एक आदर्श विकल्प बनाता है. इसके अतिरिक्त, उनका अपने चारों ओर के वातावरण पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, जो एक सकारात्मक प्रभाव है.
यह छठा बांस है.
बांस के रेशे को अक्सर उपभोक्ताओं के लिए उपलब्ध वस्त्रों में सबसे अधिक पर्यावरण-अनुकूल सामग्रियों में से एक माना जाता है. इसके जीवाणुरोधी और गंधरोधी गुणों के अलावा, इसमें प्राकृतिक गुण भी होते हैं जो दुर्गंध को खत्म करने का काम करते हैं. क्योंकि बांस के रेशे का कपड़ा लचीला और सांस लेने योग्य दोनों होता है, योग परिधान बनाना संभव है जो योग करते समय पहनने में काफी आरामदायक हो. ऐसा इसलिए है क्योंकि बांस के रेशे का कपड़ा लचीला और सांस लेने योग्य दोनों होता है.
जैविक तरीके से उगाया गया कपास बेहतर विकल्प है.
इस तथ्य के कारण कि इसकी खेती बिना किसी रासायनिक उर्वरक या कीटनाशकों के उपयोग के की जाती है, जैविक कपास एक ऐसा कपड़ा है जो पर्यावरणीय स्थिरता के सिद्धांतों के अनुरूप है. यह जैविक कपास को एक ऐसा कपड़ा बनाता है जो पर्यावरण के अनुकूल है. जैविक सूती कपड़े से बने योग परिधान न केवल त्वचा के लिए अधिक अनुकूल होते हैं, लेकिन वे पर्यावरण की दृष्टि से जिम्मेदार कृषि के संरक्षण में भी योगदान देते हैं. आम तौर पर बोलना, पारंपरिक कपास की तुलना में जैविक कपास अधिक पर्यावरण अनुकूल है, जो इस तुलना का कारण है.
8. ऐसे फाइबर जो हर संभव तरीके से फायदेमंद होते हैं
कुछ योग कपड़े कार्यात्मक वस्त्रों से बनाए जाते हैं, जैसे कि वे जो पराबैंगनी विकिरण के प्रतिरोधी हैं, जीवाणुरोधी, और गंधरोधी, और जो पसीना बहा देते हैं. इस प्रकार की सामग्रियों का उपयोग विशिष्ट योग कपड़ों के निर्माण में किया जाता है. इस तथ्य के कारण कि ये सामग्रियां अतिरिक्त सुरक्षा और आराम प्रदान करने में सक्षम हैं, वे योग के अभ्यास के दौरान उत्पन्न होने वाली विशिष्ट स्थितियों के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प हैं.
जाल के रूप में सूत और वस्त्र
जालीदार कपड़ों का उपयोग अक्सर उनकी उच्च श्वसन क्षमता और इस तथ्य के कारण किया जाता है कि तापमान अधिक होने पर वे स्थितियों में उपयोग के लिए उपयुक्त होते हैं।. चूँकि यही कारण हैं, जाल सामग्री का उपयोग आमतौर पर किया जाता है. जालीदार वस्त्र, जिनका उपयोग योगा गियर में किया जाता है, इनमें पसीने को बनने से रोकने की क्षमता होती है और साथ ही यह भी सुनिश्चित होता है कि शरीर सूखा रहे.
वहाँ हैं 10 विभिन्न प्रकार के विविध वस्त्र.
मिश्रित वस्त्र वे होते हैं जो प्रदर्शन के बेहतर स्तर को प्राप्त करने के लिए दो या दो से अधिक फाइबर को एक ही घटक में एकीकृत करते हैं. आपको एक उदाहरण देता हूँ, एक परिधान जो कपास और स्पैन्डेक्स के संयोजन से बना है, वह कोमलता और आराम बनाए रखने में सक्षम है जो अक्सर कपास से जुड़ा होता है, साथ ही परिधान की लोच और स्थायित्व को बढ़ाता है.
निष्कर्ष के तौर पर, कुछ टिप्पणियाँ
जब यह आता है योग वस्त्र, कपड़े के विकल्पों की एक विस्तृत श्रृंखला उपलब्ध है, और इनमें से प्रत्येक कपड़े की अपनी अलग विशेषता है, लाभों का एक अनूठा सेट जो किसी भी अन्य सामग्री से बेजोड़ है. जो लोग योग में रुचि रखते हैं उनके लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे अपनी योग पोशाक का चयन अपनी रुचि के साथ-साथ अपने लिए स्थापित मानदंडों के आधार पर करें।. जो लोग योग के प्रति उत्साही हैं, उनके लिए विभिन्न वस्त्रों की विशेषताओं के बारे में गहरी जागरूकता रखना उपयोगी हो सकता है. यह सच है चाहे वे प्राकृतिक आराम की तलाश में हों, पर्यावरणीय स्थिरता, उच्च प्रदर्शन त्वरित सुखाने और लोच, या इन विशेषताओं का कोई संयोजन. इसी के परिणाम स्वरूप, वे अधिक जानकारीपूर्ण निर्णय लेने में सक्षम होंगे, और जब वे योग कर रहे होंगे तो उन्हें एक ऐसा अनुभव होगा जो अधिक आनंददायक और आनंददायक होगा। मुझे आशा है कि मैं योग कपड़ों के कपड़ों को समझने में मदद करूंगा और उन योग कपड़ों को चुनूंगा जो उनके लिए सबसे उपयुक्त हों।.