जल्दी सूखने वाले योगा कपड़ों के क्या फायदे हैं??

तेजी से सूखने वाले कपड़े से बने योग कपड़े चुनना वर्कआउट करने का एक बढ़िया विकल्प है

पिछले कई दशकों में योग ने दुनिया भर में एक प्रकार के शारीरिक व्यायाम के रूप में लोकप्रियता हासिल की है. योग वस्त्र समग्र रूप से स्पोर्ट्सवियर उद्योग का एक महत्वपूर्ण हिस्सा बन गया है. ऐसा इसलिए है क्योंकि योग अधिक से अधिक प्रसिद्ध होता जा रहा है. कई सामग्रियों में से जिनका उपयोग योग कपड़ों के लिए किया जा सकता है, अपने उत्कृष्ट प्रदर्शन के कारण शीघ्र सूखने वाले वस्त्र सर्वोत्तम विकल्प हैं. योग समुदाय के सदस्य अक्सर पहले इन कपड़ों को चुनते हैं.

यह वे गुण हैं जो जल्दी सूखने वाली सामग्रियों को परिभाषित और अलग करते हैं

हाई-टेक फैब्रिक के रूप में जाना जाता है “तुरंत सुख रहा है” त्वचा की सतह से नमी को तेजी से अवशोषित और हटा सकता है. उनके नाम, जिसका अर्थ है कि वे तेजी से सूख सकते हैं, इस क्षमता पर आधारित है. सिंथेटिक फाइबर के केवल दो उदाहरणों का उल्लेख करना है जिनका उपयोग अक्सर उनके उत्पादन में किया जाता है, नायलॉन और पॉलिएस्टर. इसकी उल्लेखनीय विशेषताओं में निम्नलिखित शामिल हैं:
सामग्री त्वचा की सतह से पसीने को तेजी से अवशोषित कर सकती है और पसीने के वाष्पीकरण को तेज कर सकती है, इसलिए यह सुनिश्चित करना कि त्वचा और कपड़े सूखे रहें.
उच्च स्तर की सांस लेने की क्षमता त्वचा की उच्च तापमान पर या तीव्र शारीरिक गतिविधि के दौरान भी स्वतंत्र रूप से सांस लेने की क्षमता है.
पृौढ अबस्था: सिंथेटिक फाइबर मजबूत और पहनने के प्रति अधिक प्रतिरोधी होते हैं, इसलिए इनसे बने योग के कपड़े लंबे समय तक टिकने और कम आसानी से टूटने की संभावना अधिक होती है.
सज्जनता: योगाभ्यासियों को ऐसा खेल अनुभव हो सकता है जो किसी भी तरह से पूरी तरह से बोझ रहित हो क्योंकि कपड़ा पहनने के लिए हल्का और लगभग पारदर्शी होता है।.

तेजी से सूखने वाले कपड़े से बनी योग पोशाक पहनने के कुछ लाभों में शामिल हैं:

1. आप अधिक आरामदायक महसूस करते हैं और यह आपको सूखा रखता है.
ऐसे कपड़े का उपयोग करना जो जल्दी सूख जाए, इसका मुख्य लाभ यह है कि यह पसीने और नमी को बहुत अच्छी तरह सोख लेता है. मुख्य लाभों में से यह एक है. जब कोई व्यक्ति योगाभ्यास में लीन हो जाता है, शरीर से बहुत पसीना निकलेगा. शीघ्र सूखने वाले कपड़े के उपयोग से वाष्पीकरण प्रक्रिया तेज हो सकती है. यह त्वचा की सतह से कपड़ों की बाहरी परत तक पसीने के त्वरित पारगमन की सुविधा प्रदान करता है, इसलिए इस प्रक्रिया में तेजी लाई जा रही है. इस प्रकार, कपड़ों के वजन और चिपचिपाहट से सफलतापूर्वक बचना संभव है, जो अंततः इसे पहनने के आराम में सुधार करता है.

2. पूरी प्रक्रिया के दौरान सांस लेने और हवा के प्रवाह को बढ़ाने के लिए वायु परिसंचरण को बढ़ावा दें.
तेजी से सूखने वाला कपड़ा एक सूक्ष्म छिद्रपूर्ण संरचनात्मक डिजाइन के साथ बनाया जाता है जो वायु परिसंचरण को बढ़ाता है. इस डिज़ाइन के कारण, त्वचा और परिधान के बीच आसान वायु प्रवाह के माध्यम से शरीर से गर्मी और नमी को हटा दिया जाता है. इसलिए भौतिक तापमान कम हो जाता है, पसीना कम निकलता है, और अभ्यासकर्ताओं को अधिक आरामदायक प्रशिक्षण वातावरण दिया जाता है.

3. त्वचा के भीतर होने वाले घर्षण की मात्रा को सुरक्षित रखें और कम करें.
योग मुद्राओं की सूची में अतिरिक्त स्ट्रेचिंग और ट्विस्टिंग मुद्राओं की एक विशाल विविधता शामिल है. कपड़े की चिकनी बनावट जो तेजी से सूखती है, त्वचा और परिधान के बीच घर्षण को कम करती है. इससे त्वचा की जलन या क्षति से बचने में मदद मिलती है जो सामग्री के साथ लंबे समय तक संपर्क के परिणामस्वरूप हो सकती है.

4. प्रक्रिया के दौरान जल्दी सूखने वाला और साफ करने में आसान, सुखाने वाला तौलिया योग के कपड़े समकालीन जीवन की व्यस्त गति के लिए विशेष रूप से उपयुक्त हैं क्योंकि यह न केवल जल्दी सूखते हैं बल्कि साफ करने में भी आसान होते हैं।. यात्रा करते समय या लंबे समय तक अभ्यास करते समय भी व्यक्ति अपने कपड़ों को सूखा और साफ रख सकता है. इसमें कोई भी सफल हो सकता है.

5. लंबे समय तक चलने वाला और अपना रूप बनाए रखने में सक्षम
जल्दी सूखने वाले कपड़े से बने योग कपड़े कई बार धोने और पहनने के बाद भी सिंथेटिक फाइबर की महान लोच और पुनर्प्राप्ति क्षमता के कारण अपना आकार और बनावट बनाए रखते हैं।. इसका कारण यह है कि सिंथेटिक फाइबर बहुत लचीले होते हैं. ज़्यादा बुरा, ये वस्त्र आसानी से विकृत या ढीले नहीं होते हैं.

6. अनुकूलन क्षमताएं, जो विभिन्न प्रकार के खेलों के लिए उपयुक्त है
जल्दी सूखने वाले कपड़े से बने कपड़े विभिन्न खेलों और बाहरी गतिविधियों के लिए बहुत अच्छे होते हैं, जॉगिंग सहित, लंबी पैदल यात्रा, साइकिल चलाना, और अन्य अपेक्षाकृत समान खेल, योग के अलावा. इसका लचीलापन इसे उन विभिन्न मांगों को पूरा करने की अनुमति देता है जो समकालीन व्यक्तियों की अपने खेलों और उपकरणों के लिए होती हैं.

कई योग कपड़े ऐसे कपड़ों से बने होते हैं जो जल्दी सूख जाते हैं

तेजी से सूखने वाले कपड़े से बने योग कपड़ों का चयन करते समय निम्नलिखित कारकों पर विचार किया जाना चाहिए:
कपड़े के निर्माण के भीतर हैं: कपड़े पर लगे लेबल से सत्यापित करें कि इसका अधिकांश भाग जल्दी सूखने की उच्च क्षमता वाले सिंथेटिक फाइबर से बना है।.
किसी भी वस्त्र का चयन करते समय उच्च श्वसन क्षमता वाले वस्त्र आपकी पहली पसंद होनी चाहिए. इसे ढूंढने के लिए, दो तकनीकें हैं कपड़े को छूना और उसकी छिद्र संरचना को देखना.
यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके योग के कपड़े अच्छी तरह से फिट हों, आरामदायक है, और जब आप व्यायाम करते हैं या योगाभ्यास करते हैं तो यह आपकी गतिविधि को प्रतिबंधित नहीं करेगा या आपको असहज नहीं करेगा, पहनकर देखो.
डिज़ाइन आवश्यकताओं का सारांश योग के कपड़ों को सीम जैसी डिज़ाइन सुविधाओं को ध्यान में रखकर खरीदा जाना चाहिए, लोचदार कमरबंद, एकीकृत छाती पैडिंग, और अन्य विशेषताएं जो परिधान के आराम और उपयोगिता में सुधार कर सकती हैं.

वातावरण के साथ परिवर्तन करने की क्षमता

तेजी से सूखने वाले कपड़े से बने योग कपड़ों का एक अन्य महत्वपूर्ण लाभ इसकी असाधारण पर्यावरणीय लचीलापन है. जल्दी सूखने वाली सामग्री में कपड़ों की सांस लेने की क्षमता को बदलने की क्षमता होती है, इसलिए विभिन्न जलवायु परिस्थितियों के साथ तालमेल बिठाने की शरीर की क्षमता में वृद्धि होती है. वर्ष के किसी भी समय, चाहे वह गर्मियों में गर्म और उमस भरा हो या सर्दियों में बर्फीला और ठंडा हो, ऐसा होता है. गर्मियों में पसीने को तेजी से वाष्पित करने और शरीर के तापमान को कम करने की इसकी क्षमता जबरदस्त है. सर्दियों में पसीने के शीतलन प्रभाव को कम करने की इसकी क्षमता शरीर को बहुत अधिक ठंडा होने से बचाती है. शरीर के तापमान को सामान्य बनाए रखने के लिए इनमें से कोई भी कौशल आवश्यक है.

सूक्ष्मजीवविज्ञानी और दुर्गन्धरोधी गुण

कुछ वस्त्रों में जीवाणुरोधी और दुर्गंधनाशक गुण होते हैं; जो जल्दी सूख जाते हैं उनमें भी ये विशिष्ट गुण होते हैं. इन कपड़ों में सिल्वर आयन या अन्य जीवाणुरोधी पदार्थ मिलाकर, बैक्टीरिया के विकास और उनके उपयोग से उत्पन्न होने वाली गंध की मात्रा को सफलतापूर्वक धीमा किया जा सकता है. अभ्यासकर्ताओं को मुख्य रूप से अभ्यास के इस पहलू पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए, विशेष रूप से उन कक्षाओं में जहां पसीना अधिक आता है, हॉट योगा की तरह, या जब वे लंबे समय तक योग के कपड़े पहने रहते हैं.

यूवी सनस्क्रीन सुरक्षा

इसके अतिरिक्त, जल्दी सूखने वाले कपड़े से बने बहुत सारे योग कपड़े यूपीएफ प्रदान करते हैं (यूवी संरक्षण कारक) सुरक्षा, जो त्वचा को यूवी विकिरण के संभावित हानिकारक प्रभावों से बचा सकता है. यह उन लोगों के लिए एक और फायदा है जो बाहर योगाभ्यास करना पसंद करते हैं क्योंकि इससे उन्हें धूप का आनंद लेते हुए अपनी त्वचा की सुरक्षा करने में मदद मिलती है.

योगाभ्यासी आपको ऐसी सामग्री से बने योग कपड़े खरीदने पर गंभीरता से विचार करना चाहिए जो जल्दी सूख जाते हैं क्योंकि ये पतलून उत्कृष्ट उपयोगिता और आराम प्रदान करते हैं. योगाभ्यास शरीर और दिमाग के लिए एक सुखद यात्रा हो सकती है यदि पहनने का सबसे आरामदायक अनुभव तेजी से सूखने वाले वस्त्रों द्वारा प्रदान किया जाता है. यह हमेशा मामला होता है, चाहे आसपास का वातावरण ठंडा और एकांत हो या गर्मियों में गर्म और आर्द्र हो. अगर आप हर योग सत्र का आनंद लेना चाहते हैं, यह सलाह दी जाती है कि आप ऐसा कपड़ा चुनें जो जल्दी सूख जाए और योग के लिए उपयुक्त हो.