Адзенне, прызначанае для ёгі, якое выкарыстоўваецца для заняткаў на вуліцы
Калі справа даходзіць да выбару адзенне для ёгі, тыя, хто займаецца ёгай на вуліцы, павінны ўлічваць некалькі розных аспектаў у параўнанні з тымі, хто займаецца ёгай у памяшканні. Акрамя фундаментальнага камфорту і карыснасці адзення для ёгі, людзі, якія практыкуюць актыўны адпачынак, павінны ўлічваць гнуткасць, абарона, і гармонія адзення з наваколлем. Удзел у мерапрыемствах на свежым паветры дазваляе не толькі атрымліваць асалоду ад прыгажосці прыроды, але і трэніраваць сваё цела і розум, знаходзячыся ў кантакце з наваколлем. Будучы гнуткім і разнастайным відам практыкаванняў, ёга - выдатны варыянт для заняткаў на свежым паветры. Але выбар правільнага адзення для заняткаў ёгай вельмі важны для забеспячэння вашай бяспекі і камфорту падчас заняткаў на свежым паветры.
Асноўная калекцыя характарыстык адзення для ёгі
Для таго, каб адзенне для ёгі было зручным ва ўсіх позах, яны павінны быць зроблены з тканіны, адчувальнай і добразычлівай да скуры. Гэта гарантуе, што іх камфорт будзе падтрымлівацца на працягу ўсёй практыкі.
Эластычнасць: Высокая ступень эластычнасці дазваляе целе адаптавацца да шэрагу расцяжных рухаў і памяншае адчуванне абмежаванасці. Эластычнасць забяспечвае целе здольнасць расцягвацца.
Для таго, каб дапамагчы ў кантролі тэмпературы цела і потаадлучэння, Адзенне для заняткаў ёгай, прыдатная для заняткаў на свежым паветры, павінна валодаць высокай ступенню паветрапранікальнасці. Гэта адбываецца таму, што актыўнасць на вуліцы можа выклікаць потаадлучэнне і ваганні тэмпературы.
Дзейнасць на свежым паветры звязана са сваімі спецыфічнымі патрэбамі.
устойлівасць да зносу з-за таго, што асяроддзе, у якім займаюцца ёгай, можа быць больш жорсткім, вельмі важна, каб адзенне для ёгі валодала пэўнай ступенню зносаўстойлівасці.
Дастатковая колькасць пакрыцця можа абараніць скуру ад УФ-выпраменьвання сонца, а таксама ад навакольнага асяроддзя.
Хуткае высыханне: Таму што падчас заняткаў, якія адбываюцца на вуліцы, лёгка пацець, рыштунак для ёгі павінен мець магчымасць хутка збіраць і адводзіць пот.
Нашэнне адзення для ёгі не толькі прыемнае, але і карыснае
Вельмі важна выбіраць вопратку для заняткаў ёгай, якая мае функцыю абароны ад сонца, каб абараніць скуру ад патэнцыйна шкоднага ўздзеяння УФ-выпраменьвання.
Пры практыцы ёгі ў натуральным асяроддзі, можна пазбегнуць укусаў камароў, надзеўшы вопратку, якая мае антымаскітныя функцыі. Гэта дапаможа вашай практыцы прайсці больш гладка.
Для транспарціроўкі невялікіх прадметаў, такіх як мабільныя тэлефоны, ключы, і іншыя падобныя прадметы, карысным варыянтам з'яўляюцца кішэні, якія выконваюць некалькі функцый.
Выбар адпаведнага ўбору для ёгі з улікам моды
Выбірайце кашулі з кароткімі рукавамі, топы без рукавоў, або доўгія рукавы ў залежнасці ад вашых пераваг, прымаючы пад увагу колькасць пакрыцця, якое вы хочаце, і колькасць абароны ад сонца, якое вам патрабуецца.
Калі справа даходзіць да дна, пры выбары штаноў для ёгі або шорт важна ўлічваць адаптыўнасць рухаў, а таксама магчымасць абароны.
Выкарыстанне слаістай адпаведнасці ў гэтым: У сітуацыях, калі вы знаходзіцеся на вуліцы ў асяроддзі, якое падвяргаецца сур'ёзным перападам тэмпературы, вы можаце адаптавацца да зменаў тэмпературы, надзеўшы курткі або камізэлькі, якія ідэнтычныя тэмпературы навакольнага асяроддзя.
Працэс выбару падыходных матэрыялаў для вашага ўбору для ёгі
Спартсмены, якія займаюцца актыўным адпачынкам і адчувальныя да ўздзеяння хімічных валокнаў, атрымалі б вялікую карысць ад выкарыстання валокнаў, атрыманых з натуральных матэрыялаў., напрыклад, бавоўна і бамбук.
Нейлон і поліэстэр - два прыклады сінтэтычных валокнаў з падобнымі ўласцівасцямі. Паколькі гэтыя валакна валодаюць характарыстыкамі хуткага высыхання і ўстойлівасці да зносу, яны падыходзяць для заняткаў, якія патрабуюць высокага ўзроўню інтэнсіўнасці.
Перавагі натуральных і сінтэтычных валокнаў спалучаюцца ў змешаных тэкстыльных вырабах, якія гарантуюць, што матэрыял адначасова зручны і функцыянальны. змешаныя тканіны дасягнуць балансу паміж імі.
Адценні і ўзоры адзення, якія выкарыстоўваюцца падчас заняткаў ёгай
Выкарыстанне яркіх адценняў спрыяе паляпшэнню бачнасці ў натуральных умовах, што, у сваю чаргу, спрыяе павышэнню ўражання фізічнай бяспекі.
Выкрайка: Калі вы хочаце павысіць задавальненне ад нашэння чаго-небудзь, выберыце ўзор, які гармануе з прыродай, а не з вашым унікальным рашэннем. Гэта дапаможа вам адчуваць сябе больш камфортна насіць тое, што яны ёсць.
Адзенне для ёгі, уключаючы іх вымярэнні і адрэзы
Вы павінны пераканацца, што памер рыштунку для ёгі, які вы носіце, падыходзіць, гэта азначае, што ён не павінен быць занадта цесным або занадта свабодным. Паступаючы так, вы гарантуеце, што дыяпазон вашых рухаў ніякім чынам не абмежаваны.
Пры куплі рыштунку для ёгі, вельмі важна прыняць да ўвагі, ці з'яўляецца крой эрганамічным, а таксама ці здольны ён забяспечыць дастатковую падтрымку і пакрыццё.
Рэкамендацыі аб тым, што апранаць на ёгу
Вельмі важна сціраць вопратку для ёгі ў адпаведнасці з інструкцыямі, указанымі на этыкетцы, каб пераканацца, што яна працягвае працаваць належным чынам і павялічыць колькасць часу, якое яна можа выкарыстоўвацца.
Каб пераканацца, што колер і эластычнасць тканіны захоўваюцца на працягу ўсяго працэсу сушкі, вельмі важна пазбягаць прамога ўздзеяння сонца і выбіраць прахалоднае месца з дастатковай вентыляцыяй.
Захоўвайце адзенне для заняткаў ёгай належным чынам і не складайце і не сціскайце яго на працягу доўгага часу. Гэта асабліва важна, калі справа даходзіць да захавання адзення для ёгі.
Пасля гэтага
Камфорт, практычнасць, бяспекі, і здольнасць сінхранізавацца з прыродным асяроддзем - усё гэта важныя фактары, якія трэба ўлічваць пры зборы адзенне для ёгі для тых, хто займаецца дзейнасцю, якая адбываецца на вуліцы. Набываючы разуменне многіх тканін, канструкцыі, і функцыі, якія даступныя, тыя, хто цікавіцца актыўным адпачынкам на прыродзе, могуць выбраць найбольш прыдатны для сябе рыштунак для ёгі. З-за гэтага, яны змогуць атрымліваць задавальненне ад фізічных і разумовых пераваг, якія прыходзяць ад заняткаў спортам, якія праводзяцца на вуліцы.
