Gníomhaíocht amháin a bhfuil compord de dhíth air, solúbthacht, Agus is é Yoga an tacaíocht. D’fhéadfadh go n -athrófaí do dhearcadh i rith do chleachtaidh go mór leis an bhfearas cuí. Cé go bhfuil siad beartaithe le haghaidh úsáidí éagsúla agus go bhfuil buntáistí éagsúla acu, ióga Is minic a shíleann bras agus bras spóirt. Pléifear na príomh -athruithe idir bras spóirt agus bras Yoga sa phost seo mar aon lena gcáilíochtaí speisialta, úsáidí, agus sochair. Ligfidh a fhios agam na héagsúlachtaí seo duit, Cibé an bhfuil tú ag cleachtadh spóirt Yoga nó ardtionchair, Roghnaigh an gníomh is fearr is féidir le do riachtanais.
I measc na gcáilíochtaí tábhachtacha a bhaineann le bras Yoga tá compord agus solúbthacht
Foirfe don síneadh, análú, agus gluaiseachtaí ag sileadh cleachtas Yoga, Déantar bra yoga le compord agus solúbthacht i gcuimhne. Go minic comhdhéanta de chadás nó meascán sintéiseach breathable, luíonn an fhabraic bhog go gasta gan srian. Tá bra Yoga difriúil le gnáth -spórt spórt sa mhéid is go mbraitheann siad ar dhaoine nach bhfuil dochta ná stuáil láidir. Ina ionad sin, Cuireann siad béim ar thacaíocht trí ghnéithe dearaidh cosúil le réidh go réidh, tógáil gan uaim agus leathan, strapaí comfy.
Tá na bras seo oiriúnach do chleachtadh éadrom nuair a bhíonn soghluaisteacht na gluaiseachta ar stáitse. Saor siad na stráicí doimhne agus na postures fairsinge atá tipiciúil i Yoga ó mothú contrárthach. Yoga maith’ Áirítear le hábhair freisin cáilíochtaí a ghreamú taise chun tú a choinneáil tirim go léir ar fud an chleachtais, dá bhrí sin feabhas a chur ar chompord ginearálta.
Leibhéil tacaíochta: Na héagsúlachtaí bunúsacha idir bras spóirt agus bras Yoga
Cé go bhféachann Bras Spóirt agus Bra Yoga araon le tacaíocht a sholáthar, Tá a gcéim agus a gcineál difriúil. Is gnách go mbíonn níos mó spórt tionchair ann mar sprinting, ag léim, nó aeróbaic chrua, Bras spóirt chun preab a íoslaghdú agus an tacaíocht is fearr is féidir a sholáthar don bhrollach, B'fhéidir go n -úsáidfidís teicneolaíocht cuimsithe nó comhbhrúite.
Os a choinne sin, Tá bra yoga i gceist le haghaidh cleachtaí a éilíonn níos lú soghluaisteachta cófra. Tá a gcabhair níos mó i dtreo compord agus solas a choinneáil ná mar atá sé i dtreo preab a ísliú. Soláthraíonn bras Yoga tacaíocht agus solúbthacht mhín soghluaisteachta thar chomhbhrú láidir mar is cleachtadh ísealtionchair é Yoga. Dá bhrí sin níl siad chomh contrártha agus níos breathable ná bras spóirt.
Difríochtaí i bhfabraic agus in ábhair: Compord i gcoinne marthanacht
Bíonn éagsúlacht go soiléir ag Bras Spóirt agus Bra Yoga freisin ina n -ábhair. De ghnáth comhdhéanta de bog, Ábhair leaisteacha cosúil le cumasc cadáis, modha, nó ábhair feidhmíochta éadroma, Bra Yoga Soláthraíonn na míreanna seo postures Yoga an chompord agus an tsolúbthacht riachtanach. Na teicstílí’ Cuidíonn breathability freisin le haer chun sreabhadh agus stop a chur le róthéamh le linn workouts.
Brasaí spóirt, ar an lámh eile, is minic a thógtar iad ó láid, Fabraicí Taise Taise Spandex den sórt sin, poileistear, nó níolón. Tacaíonn na hábhair seo leis an gcomhlacht le linn tairiscintí ardtionchair agus úsáidtear iad chun cleachtadh coirp níos déine a bhainistiú. Bras spóirt ag taitneamh i marthanacht agus áisiúlacht faoi chásanna éilitheacha, Fiú mura mb'fhéidir nach bhfuil siad chomh compordach le Bras Yoga.
Aeistéitic agus dearadh: Stíleanna ag athrú
Go ginearálta, Tá cuma níos lú agus níos taitneamhaí ag Bras Yoga ná Bras Spóirt. A gcuma íosta le línte néata, Hues bheoga, agus léiríonn strapaí faiseanta go bhfuil go leor bras Yoga le caitheamh mar bharr neamhspleách, Dá bhrí sin de ghnáth bíonn patrúin shainiúla acu, uigeacht, nó dearaí cúil a oireann do dhearcadh machnamhach agus comhfhiosach i gcleachtas Yoga.
Cé go dtagann siad i go leor dathanna agus patrúin, Is iondúil go dtugann bras spóirt úsáid thar an gcéad tosaíocht faisin. Tá a gcuid dearaí níos praiticiúla, Tá a gcuid strapaí níos tibhe, Agus clúdaíonn siad níos mó limistéar. Glactar leis an tacaíocht tosaigh seachas an chuma. Dá bhrí sin is fearr de ghnáth bras Yoga as a solúbthacht chun éadaí lúthchleasa agus ócáideacha a chur in oiriúint gan stró, Dá bhrí sin ag tairiscint cuma solúbtha agus stylish le húsáid laethúil.
Compord: Conas a fheabhsaíonn bras Yoga breathability agus wicking taise
Ba chóir aon éadaí spóirt a roghnú ag smaoineamh ar breathability agus wicking taise. De ghnáth tógtha as ábhair atá i gceist chun aeráil a fheabhsú agus perspiration ar shiúl le linn do chleachtais, Bras Yoga Coinníonn sé seo leibhéil chompord fiú le linn tréimhsí fada. Caithfidh bra yoga tú a choinneáil fionnuar agus tirim de réir mar a éilíonn Yoga iarracht fhisiciúil agus stráicí fada de mhaoirseacht. Dá bhrí sin, úsáidtear cumasc cadáis agus sintéisí wicking taise go minic.
Cé go gcabhraíonn siad freisin le taise wick, Díríonn bras spóirt níos mó ar mharthanacht agus ar láimhseáil perspiration níos déine. Deartha chun tú a choinneáil tirim le linn spóirt ardtionchair mar bogshodar nó aeróbaic, siad bras yoga, ar an lámh eile, a dhéantar le cur chuige níos moille maidir le rialú allais mar is gnách go mbíonn níos lú allais i gceist le Yoga.
Dearadh strap: Saoirse chompord agus gluaiseachta
Réimse eile ina n -athraíonn bras agus bras spóirt Yoga ná dearadh strap. Ar strae, Is minic a chabhraíonn strapaí silky de bras Yoga le meáchan a dháileadh i gceart agus cosc a chur ar thochailt ghualainn i gcoitinne. Tá na strapaí deartha chun fanacht i riocht gan pian a ghéarú i bpostáin cosúil le laoch nó madra anuas.
Os a choinne sin, D’fhéadfadh strapaí níos mó a bheith i mbras spóirt nó fiú dearaí tras-ais le haghaidh an tacaíocht uasta le linn cleachtadh dian. Tá na bras seo deartha chun an cófra a choinneáil i bhfeidhm go docht le linn tairiscintí láidre. Cé go bhfuil strapaí úsáideacha san áireamh i mbras spóirt, B’fhéidir nach mbeidh siad chomh compordach agus solúbtha le bras Yoga, a thugann an chéad tosaíocht do chleachtaí ísealtionchair.
Éicea-chairdiúlacht: Yoga Bras’ Cinntí inbhuanaithe
Tá go leor cuideachtaí ag cruthú leaganacha dá n -earraí atá neamhdhíobhálach don chomhshaol de réir mar a thugann custaiméirí ábharthacht agus tosaíocht níos mó inbhuanaitheachta. Is minic a dhéantar ábhair athchúrsáilte nó orgánacha go minic, Léiríonn Bras Yoga an fheasacht go bhfuil meas ag go leor múinteoirí Yoga. Cadás orgánach, poileistear athchúrsáilte, agus tá fabraicí bambú-a laghdaíonn éifeacht chomhshaoil monaraithe-i measc na roghanna atá neamhdhíobhálach don chomhshaol i speictream ábhar.
Brasaí spóirt, ar an lámh eile, is minic a tháirgtear iad ó fhabraicí níos sintéiseacha a thugann feidhmíocht agus marthanacht an chéad tosaíocht fiú má fhéadfar iad a shaoradh ó ábhair inbhuanaithe. Cé go maith, B’fhéidir nach mbeidh roinnt ábhar chomh neamhdhíobhálach don chomhshaol agus na snáithíní Yoga Bras a úsáideann. Do dhaoine ar mian leo a bhfearas a roghnú le coinsiasa comhshaoil, Dá bhrí sin, seasann bras Yoga amach mar rogha eile níos inbhuanaithe.
Úsáid i Yoga vs. Lúthchleasaíocht ardionchair
Athraíonn bras Yoga agus bras spóirt den chuid is mó óna chéile ina gcuspóir beartaithe. Deartha go háirithe chun éilimh chleachtóirí Yoga a chur in oiriúint, Soláthraíonn Bras Yoga tacaíocht éadrom agus ceadaíonn sé na tairiscintí sreabhach agus na stráicí doimhne a bhaineann le cleachtas Yoga. Na bras seo’ Tá tacaíocht solais oiriúnach do Yoga aisiríoch, Vinyasa, Hatha, agus gníomhaíochtaí eile ina rialaíonn compord agus solúbthacht an chuid is mó.
I gcodarsnacht, Tá sé i gceist go mbeidh bras spóirt ag cuidiú leis an gcliabhrach le linn spóirt ardtionchair cosúil le léimneach, bogshodar, nó dianoiliúint. Is é an dearadh atá acu ná tairiscint a éilíonn tacaíocht agus struchtúr breise. Cé go bhféadfaí bras Yoga a úsáid le haghaidh cleachtaí déine íseal eile, Níl siad deartha chun éilimh spóirt ardtionchair a chomhrac.
Cinnfidh d’éilimh ar leith agus na gníomhaíochtaí ar mhaith leat páirt a ghlacadh iontu den chuid is mó an roghnaíonn tú a Yoga Maith nó bra spóirt. Soláthróidh bra yoga an chompord, breathability, agus solúbthacht is gá chun feidhmiú ar do dhícheall má chleachtann tú yoga. Ach má ghlacann tú páirt i ngníomhaíochtaí déine ard, Beidh tacaíocht mhéadaithe agus stóinseacht bra spóirt níos oiriúnaí do d'éilimh. An ghníomhaíocht, méid na tacaíochta atá ag teastáil, agus cinnfidh do roghanna compord féin an bra cuí sa deireadh.
